HCL.hr forum

Gaming => Gaming kultura => Autor teme: Wyzard - 19. Svibanj, 2017., 12:01

Naslov: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: Wyzard - 19. Svibanj, 2017., 12:01
(http://sm.askmen.com/askmen_me/articlepage/h/health-benefits-of-gaming/health-benefits-of-gaming_bhfq.jpg)

Nije neko otkriće da je gaming nezdrava aktivnost - osim ako ne igrate Wii Fit ili tako nešto  :( 
Odnosno, nezdrava je ako se gleda kumulativno, a pogotovo ako se s igranjem pretjeruje količinski.
Naravno da nije mnogo štetnija od klasičnog uredskog rada, ali u ovoj temi nećemo to uspoređivati.

Zanima me samo - osjetite li vi neke tegobe prilikom igranja na računalu / konzoli / mobitelu?
Nekakve najčešće tegobe su problemi s očima i vidom - npr. slabljenje vida, svrbež očiju, crvenilo, bol u čeonom dijelu. Zatim, problemi s leđima - donji dio leđa pogotovo, zbog sjedenja. Onda grčevi u rukama, žuljevi na prstima, napetost u ramenima, nesanica i sl.

Pazite li na položaj tijela dok sjedite (jer 99% ljudi sjedi dok igra videoigre)?
Koristite li neke ergonomske dodatke koji vam olakšavaju igranje - tipa gel podloge, odmorišta za zglobove, dodatne navlake za gamepade i sl.?
Uzimate li pauze tijekom igranja tijekom kojih se ustanete i malo prošetate?
Imate li naviku ispijanja kojekakvih napitaka za vrijeme igranja (kava, kola, energetski napitci)?
Pazite li na rasvjetu tijekom igranja - tj. igrate li u mraku ili vam je uključeno neko drugo svjetlo / lampa?
Koristite li opcije novih monitora / TV-ova / mobitela za smanjivanje naprezanja očiju filtriranjem plave boje?
Pazite li je li vam ekran pravilno postavljen ( u ravnini očiju, na pristojnoj udaljenosti) tijekom igranja?
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: bartul_9 - 19. Svibanj, 2017., 12:25
Kao djete bi otukao cjeli dan igranja bez stajanja i nebi mi nista smetalo, doduse osjetio bi kako me oci peku i bile bi jako crvene, al mislim da je to normalno. Sada sta postajem stariji nakon sat, dva sjedenja u stolici be zabole leda ili desna lopatica i obavezno odmorim barem deset minuta svako sat, dva, al ponekad znam otuc i 5,6 sati da ne uzmem pauzu, al to je rjetko. Tesko mi se bi fokusirat na igranje preko par sati, obavezno moram malo prosetat, istegnit se i tako. Takoder bi morao poradit na tome da pravilno sjedim, al bi morao kupit i neku pravu stolicu, to mi je must have. Doduse u zadnjih 2 godine puno vise igram na PS4 pa vecinom sjedim zavaljen u kaucu, a onda nemam skoro nikakvih problema sa ledima. Ma i nije mi toliko fizicki tesko igrat koliko me zna mentalno iscrpit, kao i bilo koja druga radnja koju radim dugo vremena. Jednostavno nakon par sati gubim fokus na igranje i moram odmorit mozak od igranja, bar na pola sata, onda mogu nastavit.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: dilo_trasul - 19. Svibanj, 2017., 13:17
Slijep ko sismis,ko klinac sam bas blejao po 6 sati,ma doslovno svaki dan,oci su mi kaos,operiram ih nekad kasnije najvjerojatnije.
Zadnje vrijeme pleyku igram,zavalim se u krevet i zdravo nikakvih problema al nema sanse vise toliko dugo igrat.Max 3 sata i mrtav sam,izgubim volju a i smeta mi ocima,bez obzira kako zanimljiva igra bila jednostavno dosadi.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: mili1985 - 19. Svibanj, 2017., 13:24
Kako sam u zadnje vrijeme počeo samo plejku igrati, nakon dužeg sjedenja me dosta zezaju vrat i donji dio leđa. Problem mi je što se ne mogu samo zavaliti na kauč nego sam napet i držim gamepad kao da mi život o tome ovisi. Jednostavno mi je takav način igranja.
Kod piceka mi je bilo drugačije jer opuštenije i udobnije sjedim za tipkovnicom i mišem tako da nisam imao takvih problema da bi me vrat bolio. Doduše, ponekad su mi oči bile crvene nakon dužeg igranja, jer mi je monitor ipak bliže nego što je tv dok igram konzolu.
Volim biti u zamračenom prostoru ako igram tokom dana, a što se tiče pića, cugam samo vodu. Imam uvijek bocu od litre kraj sebe za najbolje ovježenje.
Neku žesticu ili vopi otvorim i počastim se kad prijeđem neki zajebani dio u igri ili kad padne platina  :D
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: ck7 - 19. Svibanj, 2017., 13:29
Kad sam prije previše godina imao PS2 sam ostao bez memory carda, a dobio sam prvi Killzone. Uvijek sam kretao od početka jer nisam mogao nikako spremiti, pa sam prvih par levela zano napamet (i dan danas bih znao gdje bi Helgani iskakali). I onda sam pametan ja odlučio preći cijelu igru, pa sam u jednom danu od 7 ujutro nadalje utukao sve levele bez prestanka (izuzev wc-a  i brzinski unos hrane) i zahvaljujući tom iskustvu kojeg je popratila jako glavobolja, grčevi u prstima te crvenilo očiju više nikad mi nije palo na pamet trošiti toliko vremena u jednom danu buljeći u tv. Sad sam si stavio TV na zid (uz pomoć pomičnog nosača) kraj kreveta, koji je nakrcan jastucima (točnije 8 normalnih i 6 manjih zahvaljujući svojoj zaručnici) pa sad imam osjećaj da sam u oblacima dok igram igre na konzoli. Još dok uz to dobijem i kvazi led od soka u bočici koji cuclam pa me osvježava na duže staze, super. Jedino za PC nemam baš ništa konkretno da bi mi pomoglo oko bolova, jer sam baš primjetio sad dok sam duže vrijeme pisao na tipkovnici da me sve boli u zglobovima zbog neprirodnog položaja ruke. Morat ću nešto poduzeti oko toga... :kava:
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: c0bra123 - 19. Svibanj, 2017., 14:02
Samo me oči peku i ništa više, a provodim dosta vremena za kompom, a kad nisam na kompu na mobu sam.   :hihi:

Imam samo problem sa očima i koristim te aplikacije koje imaju te filtere za ugodnije gledanje, onda nakon sat vremena i to mi zasmeta. Sad ajmo redom. :)



Citat:
Pazite li na položaj tijela dok sjedite (jer 99% ljudi sjedi dok igra videoigre)?

-Ne. Pošto se još nisam "opekao", pa što bi?

Citat:
Koristite li neke ergonomske dodatke koji vam olakšavaju igranje - tipa gel podloge, odmorišta za zglobove, dodatne navlake za gamepade i sl.?

- Ne.

Citat:
Uzimate li pauze tijekom igranja tijekom kojih se ustanete i malo prošetate?

- Ne. Ne igram više od sat vremena nekad se zalomi 2,3h. Ne osjećam potrebu da prošetam tjekom igranja.

Citat:
Imate li naviku ispijanja kojekakvih napitaka za vrijeme igranja (kava, kola, energetski napitci)?

- To svakako. Pošto ne volim kad je "suh" gameing. Kavu prvo uzmem, čisto da me trgne malo i da imam bolje razmišljanje, odnoso odluka u igram, onda Energetsko piće(COLA) ali rijetko, većinom voda.

Citat:
Pazite li na rasvjetu tijekom igranja - tj. igrate li u mraku ili vam je uključeno neko drugo svjetlo / lampa?

- Uopće ne pazim, svejedno mi koje je doba doba dana ako mi se igra. Niti spuštam roletne, niti lampa da mi treba u kasne sate, ljeno mi se ustat i svijetlo upalit, a lampa bi mi samo smetala.

Citat:
Koristite li opcije novih monitora / TV-ova / mobitela za smanjivanje naprezanja očiju filtriranjem plave boje?

- Da, gore sam to naveo, odnosno izdvojio, pošto mi je to najveći problem, ali svejedno imam bolji vid od npr rođaka koji nije sve skupa 100h u životu buljio u monitor.

Citat:
Pazite li je li vam ekran pravilno postavljen ( u ravnini očiju, na pristojnoj udaljenosti) tijekom igranja?

- Da, to pazim uvijek. Nemam poseban razlog.  :piva:
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: bartul_9 - 19. Svibanj, 2017., 14:04
Meni se i dan danas zna dogodit da igram par dana bez prestanka i to po 14 sati dnevno, izuzev rucka i wca. Jednom sam, kad sam bio 5,6 razred doslovno 3 dana na kompicu igrao emulirane Pokemone. Lezao sam u krevetu, tipkovnicu ponio sa sobom u krevet, razvukao kabele po sobi i lezao i peglao Pokemone. Zadnji put mi se tako nesto dogodilo prije neke 2 godine kad sam lezao u krevetu 2 dana i pegla Skyrim bez stajanja na laptopu, dosao sam do 25. levela u 2 dana. Nakon toga sam ga jos malo igrao i izgubio volju za daljnjim igranjem..
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: c0bra123 - 19. Svibanj, 2017., 14:10
Nije to bit teme Bartule. Jedino ako imaš posljedice od toga što bi valjalo da si naveo. I ja sam COD 2 na pleyki prešao za 8h u komadu, ali ovo je- off topic.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: darijoman - 19. Svibanj, 2017., 14:20
Nemam uopće nikakvih zdravstvenih problema osim što se ponekad iznerviram kad me Hanzo u Overwatchu pogodi strijelom u glavu sa kilometra :P
Monitor mi je postavljen tako da mi kut očiju pada u gornju trećinu monitora, dakle na u sredinu. Imam 27" monitor i prosječna udaljenost od monitora je 1m. Pozadinsko svijetlo je uvijek upaljeno bez obzira dali gejmam ili gledam filmove. Što se tiče stolice sjedim na klasičnoj stolici a nekad sam prakticirao sjedenje na pilates lopti prilikom gejmanja :) U početku je bilo malo teže dok se mišići nisu adaptirali na tu vrstu statike a poslije je bilo sve ok. Imam u planu ponovno se vratiti toj rutini :)
S obzirom da rekreativno treniram sa utezima mogu bez problema 8h odigrati u komadu da ne osjetim neki zamor bolove u križima i sl.  Od napitaka je obavezno kava, bilo to jutro, podne večer ili ponoć svejedno :)
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: baDarmageddoN - 19. Svibanj, 2017., 14:43
Mislim da je ovo jedno od najpametnijih pitanja ikada koje sam vidio na ovom portalu.

Svaka čast Zorane, baš ono, svaka čast :D     :ave:   :piva:

Da odgovorim vrlo kratko i jasno- ne, zdravstvenih nemam.   :D
Širi odgovor bi bio- njet, njemam zdravstvenjih probljemov. Fizički sam fit, dok igram (unazad 10 godina većinom na konzoli sa kontrolerom hodam po sobi, ne sjedim i ne ležim baš previše. Ako slučajno
sjednem/legnem onda mijenjam pozicije. Kada igram dulje, pauziram igru radi bioloških potreba- hrana,
WC, odmaranje mozga (makar, ono, to je više reda radi jer nema neke poante :P ), ponekad napravim
dulju pauzu pa odem do trgovine, kupim voće, napravim smoothie i onda sam na "konju" ili trenutno na
kobili zvanoj Alloy (figurativno rečeno)
 Psihičkih problema? E tu bi mogli debatirati :D Igre su me promijenile ali samo na bolje, nikako ne na
 gore ali generalno sam OK osoba tako da me nisu trebale mijenjati previše na dobro, to se desilo
samo od sebe.     :fpalm:
Bol u kičmi- slaba ali ponekad. Grčevi u ekstremitetima- slabi ali ponekad. Crvene oči - sve rjeđe.
TV- dovoljno velik i dovoljno odmaknut i dobar refresh rate i tehničke stvari koje pospješuju smanjenje zamora.
Ispijanje Monstera samo u nekim uvjetima, kada ga želim. Isto je sa drugom tekućinom.
Nikakve grickalice ili stvari koje bi mi indirektnim putem ili direktnim (pad čaše sa tekućinom
na neki dio hardvera) mogle onečistiti gamersku opremu.
Stolica koju imam nije nešto posebno ergonomska, makar koliko sam platio nju i njezine frendice
koje slabo koristim mogao sam kupiti neku Pro stolicu.
Ukratko- trebao bi još više proraditi na tim stvarima ali uvjeti u kojima gejmam su zadovoljavajući
i svako malo ih mijenjam, ovisno o potrebama :D (naravno, na bolje)

Da, naravno da ima nekih posljedica i fizičkih i psihičkih, da budem iskren ali ništa što malo
sporta i razgibavanja ne može riješiti. A nije loše niti znati kaa je dosta i kada je previše - i igara i
jednog položaja tijela :D Evo, ovo sam pisao sjedeći ispred TVa ali čim stisnem "Pošalji" dignut ću se,
Zorane, tebi u čast i mahnuti kao oficiru u vojsci :P - ozbiljno, ne zaj... se :D

EDIT: Off topic- da li postoj,i kao što je to bilo nekada, da imam pregled svih tema sa foruma u kojima
sam ja sudjelovao, da ne moram (povremeno, naravno) pregledavati cijeli Forum da vidim da li je netko nešto pisao (ili meni odgovorio) u temi u kojoj sam ja dao neki nestručni i vjerojatno lažni komentar :P
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: Terox - 19. Svibanj, 2017., 14:48
Prije godinu dvije prešao pola San Andreasa u nekih 16 sati da se nisam skinuo sa kompa,oči crvene sutradan totalno.Imam dioptriju (prije genetski nego od igranja) i već se krivo držim a ni srednju završio nisam.
Pauze osim onih potrebni za održavanje života i dobrih (relativno) ocjena u školi ne dolaze u obzir.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: Antonio Medvidovic - 19. Svibanj, 2017., 15:12
Ja imam problem samo s leđima kako kada.Ja se izvalim u fotelju a Ujko u krevet i igramo Call of duty zombies po 4 sata i onda odmor 2 satattj.Malo gađamo vani sa zračnom puškom itd...Npr po danu igramo sa svijetlom,a navečer u mraku da bude realističnije.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: bartul_9 - 19. Svibanj, 2017., 15:32
Otisao sam malo off topic, al u biti sta idem stariji sve teze se mogu fokusirat na dugotrajno igranje i nakon par sati lagano pocmem gubit koncetraciju i moram odmorit od igranja. Fizicki me leda ubiju, to jest najvise me ubije desna lopatica na ledima kad sjedim za stolicom i to me bas zna ubijat dok igram na PCu. Moram obavezno kupit neki pravi stola i pocet se pravilno drzat dok igram na PCu. Mislim da sam ovo sve vec napisao al eto, ponovio sam.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: maremas - 19. Svibanj, 2017., 16:13
Ovaj mučenik na klipu je pljunuti ja  :bonk:
http://youtu.be/EoQPRuS7Go0 (http://youtu.be/EoQPRuS7Go0)
Oči su mi jako osetljive na ekrane, baš mi smeta ta plava svetlost, a ni gunnar naočare mi nisu pomogle.
Kad mi je crkao stari monitor ASUS TFT sa CCFL lampama rešio sam da se ponovim sa nekim brutalnim Dell IPS i to sam uradio, rezulat toga je bio da sam vratio 4 različita monitora, sa različitim panelima u roku od mesec ipo dana i na kraju sam kupio polovan isti kao što sam pre imao, samo manja dijagonala. Ti novi ekrani mi strašno brzo zamaraju oču, bukvalno osetim (znaju da mi zamute i vid) pogotovo ako je IPS u pitanju, posle kreću da mi oči gore, da me boli glava, ramena i ne mogu normalno da spavam. Problem sam imao i kod kupovine Led TVa, jedva sam našao TV koji mi minimalno smeta.
I sa telefonima isto, iPhone ne mogu koristim, LG G4 sam menjao sa ćaletom za Samusng Galaxy S2 LTE, jer ovaj nisam vise mogao koristim. Primetio sam da su mi amoled displeji ok za oči.

Npr. u svojoj sobi gledam TV i igram plejku sa metar ipo razdaljine na Samsung TV 40" koji mi "odgovara", dok u drugoj sobi na LG 47" sa nekih tri metra razdaljine osetim da mi smeta :)

Na kraju bi samo dodao, da sam bio i kod oftalmologa na kompletnom pregledu, gledali mi očno dno, merili očni pritisak, bio na rengenu oka i oči su mi apsolutno zdrave i OK, samo su osetljive na ekrane tako da ne znam šta da radim više, a oči su mi stalno umorne, koristim i veštačke suze i još neke kapi, kao i neke masti za oči ali nije to to.
Na monitoru koristim i onaj flux program, noćni režim mi je na 4000 kelvina, kad neko sedne za komp misli da mi je monitor pokvaren  :loludara:


Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: HardWorker - 19. Svibanj, 2017., 16:45
8 godina koliko ja koristim PC, dnevno provedem i do 10h za racunalom.. prije kad sam bio 10-14 godina do 5h za racunalom, danas; imam 18 i dnevno oko 6-10h za racunalom.. Jedini problem sto ima je skolioza kralježnice, ali blaga skolioza; oci me nikad ne bole.. sve super.. To je to sto mogu napisati o sebi..

Jedini problem kod provođenja vremena za racunalom je taj sto imam problema sa kraljeznicom..
Pokusavam to smanjiti, jer znam da cu u budućnosti sigurno imati problema sa oćima.. A i moje zanimanje je takvo (tehnicar za racunalstvo) da se provodo vrijeme za racunalom.. mozda se time budem bavio ovako iz hobija.. ali u budicnosti zelim raditi nesto fizicki.. npr. biti bravar, vojnik, šumar isl..

Et nest omeni..
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: crobilly394 - 19. Svibanj, 2017., 17:15
Kao klinac sam imao monitor na desnoj strani pisaćeg stola, i godine igranja s nakrivljenim trupom su rezultirale blagom posturalnom skoliozom (nema promjena na kralježnici, ali kad sjedim ili stojim, uvijek se nesvjesno nakrivim na istu stranu zbog skraćene muskulature na jednoj strani leđa, bla bla..), i trajnim savijanjem vratne kralježnice prema naprijed, na tome moram poraditi.. jednom..
Ali otkad mi je vrisnuo komp, imam laptop koji držim ravno ispred sebe i pokušavam sjediti što pravilnije. A i što sam stariji, to sve manje vremena provodim igrajući igre, tako da nemam kad savijati kralježnicu..

Ugl, kolege gameri, ako možete, čuvajte svoju kralježnicu udobnim i kvalitetnim stolicama, vježbanjem pravilnog sjedenja i nekoliko leđnjaka dnevno, kralježnica će vam biti zahvalna :)
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: Zzarious gaming - 20. Svibanj, 2017., 00:38
Znaju me bolit leda,peč oći, bolit lopatice i vrat ali moram napomenut da onoliko kolko provdem vremena za kompom doma igrajući i editirajući tolko još provedem vremena za kompom na poslu :/ nedavno sam se odlucio počet vozit bajkom do posla :)
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: hyperion - 21. Svibanj, 2017., 18:36
Prije godinu dvije prešao pola San Andreasa u nekih 16 sati da se nisam skinuo sa kompa,oči crvene sutradan totalno.Imam dioptriju (prije genetski nego od igranja) i već se krivo držim a ni srednju završio nisam.
Pauze osim onih potrebni za održavanje života i dobrih (relativno) ocjena u školi ne dolaze u obzir.
Mašala, brate, mašala. Ja ne igram duže od 2 sata u komadu, jednostavno umori, tako da su mi oči još dobre.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: stranilo88 - 22. Svibanj, 2017., 15:02
Imam 37 godina, igram igre od malih nogu, naravno, zadnjih godina puno manje, ali svejedno sam bar 8 sati na racunalu dnevno, i moram priznati da nemam nekih problema. Mozda zato sto pazim da se redovito ustajem i prosecem, a u slobodno vrijeme rado idem setati u prirodu, voznja bicikla i slicno. A i jednostavno mi dosadi igrati nakon sat-dva...
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: Osvrtnik - Filmski Osvrti - 24. Svibanj, 2017., 11:22
Znala mi se nažuljati vanjska strana dlana, ali ništa strašno. Eventualna ukočenost se riješi istezanjem. Međutim jako se jasno sjećam tupila koje bi osjećao nakon što bih otkačio od kompa nakon nekakvog 5-6-satnog sessiona na WoW-u, to nisam znao kako riješiti :)
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: aca - 24. Svibanj, 2017., 12:49
Pa evp jedan zdravstveni problem koji sam zamjetio jeste taj da mi vid slabi i primoran sam nositi naocale, takodjer drugi problem je kraljeznica primjerio sam da mi je drzanje kao u zvonara crkve norte dame ;)
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: toma_hr - 24. Svibanj, 2017., 21:06
Za sve starije od 25 recept je jednostavan  40 min trčanja i nakon toga 4 serije sklekova, trbušnjaka i vježbi na klupi sa bučicama. Kad se istuširate 2 sata lebdite uvaljeni ispred TV-a/monitora  :piva:
Svojim nećacima kupim igru kad naprave 40 km samnom  biciklom, moj klinac je premali još ali kad naraste za njega će biti još stroža pravila  :faca:
Bravo za temu
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: c0bra123 - 24. Svibanj, 2017., 21:16
Bravo na savjetu i tu foru za djecu!  :ave: :thumbs:
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: ThePicek - 25. Svibanj, 2017., 09:10
Prije sam imao problema s leđima najviše, neravno držanje, neudoban stolac dok sam sjedio za kompom itd. No u zadnje 2-3 godine dosta vježbam te sam se prebacio na plejku i udoban trosjed tako da mi gejmanje predstavlja odmor.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: metalni - 25. Svibanj, 2017., 10:00
Bilo je nekih tegoba, ali više zbog mog crtačkog posla... koji se nekad znao baš razvući na 15-16 sati dnevno.
To je ipak previše za neki kontinuitet, bez obzira što svako malo ustanem i prošetam po kući, uradim neku vježbu ili slično.

Prije godinu dvije sam se konačno aktivno reaktivirao sa Realnim Aikidom, pazario bolju opremu i napravio plan i program- jer sve to do tada nije išlo baš najbolje u zdravstvenom smjeru.
Sada, par godina kasnije, vidim da mi je ta odluka itekako doprinjela kvalitetnijem životu ispred monitora, bilo da se radi o igranju ili o samom poslu.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: invictum - 26. Svibanj, 2017., 11:38
Ja radim na računalu bar 8h dnevno i još znam igrati. Gubio sam vid dok sam koristio samo laptop, kada sam ubacio eksterni monitor dioptrija mi je stala na -1.5 i već 3-4 godine stoji na toj. Tako da ako netko igra na laptopu moja preporuka je da ubaci i monitor (+miš + tipkovnica), ugodnije je za igrati / raditi i zdravije.

Inaće, nemam drugih problema radi igranja.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: reelsteel - 26. Svibanj, 2017., 15:39
Ja radim na računalu bar 8h dnevno i još znam igrati. Gubio sam vid dok sam koristio samo laptop, kada sam ubacio eksterni monitor dioptrija mi je stala na -1.5 i već 3-4 godine stoji na toj. Tako da ako netko igra na laptopu moja preporuka je da ubaci i monitor (+miš + tipkovnica), ugodnije je za igrati / raditi i zdravije.

Inaće, nemam drugih problema radi igranja.

Nikad mi nije bilo jasno kako netko može igrati igre na laptopu, pa makar bio 17". Ja nisam mogao surfati na laptopu bez eksternog monitora, a kamoli igrati igre. Pogotovo što ako igraš igre na laptopu, znači da imaš dobar laptop, da imaš novaca pa si možeš kupiti i barem kakav takav eksterni monitor.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: Mrky - 27. Svibanj, 2017., 16:06
Ja radim na računalu bar 8h dnevno i još znam igrati. Gubio sam vid dok sam koristio samo laptop, kada sam ubacio eksterni monitor dioptrija mi je stala na -1.5 i već 3-4 godine stoji na toj. Tako da ako netko igra na laptopu moja preporuka je da ubaci i monitor (+miš + tipkovnica), ugodnije je za igrati / raditi i zdravije.

Inaće, nemam drugih problema radi igranja.

Nikad mi nije bilo jasno kako netko može igrati igre na laptopu, pa makar bio 17". Ja nisam mogao surfati na laptopu bez eksternog monitora, a kamoli igrati igre. Pogotovo što ako igraš igre na laptopu, znači da imaš dobar laptop, da imaš novaca pa si možeš kupiti i barem kakav takav eksterni monitor.

Moj prijatelj, igra na laptopu koji pokrece Overwatch sa 15-20 frameova. Ali on obozava igru i neodustaje. Kada volis nesta, uvijeti su nebitni.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: hrv4tin4 - 27. Svibanj, 2017., 16:42
To je ozbiljno nezdravo. Kako za oči tako i za cijelu percepciju i mozak. Ne možeš igrat nešto što ide u 15 do 20 sličica u sekundi. To nije ljubav tu je u pitanju zdrav razum.
To što on radi nije normalno. I naravno da su uvijeti bitni, oni su najbitniji. U današnjem svijetu, općenito, bez dobrih uvjeta ne možeš ništa, pa ni zaposliti se, kupiti računalo, stan, auto, otići do posla, na izlet, itd.
To je druga nevolja gdje je on zapeo pa si ne može priuštiti novo računalo za gaming. To nije ljubav nego mučenje sebe, potencijalno loša financijska situacija, škrtost (ukoliko ima love pa si ne želi kupiti bolje računalo) ili jednostavno ludost. Ali ljubav definitivno nije.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: bartul_9 - 27. Svibanj, 2017., 17:05
Ja sam pola zivota igrao igre u uzasnom fpsu.. Presao sam prvi Rome Total War u doslovno 5 fpsa.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: hrv4tin4 - 27. Svibanj, 2017., 17:17
Ja sam pola zivota igrao igre u uzasnom fpsu.. Presao sam prvi Rome Total War u doslovno 5 fpsa.
Znam Bartule kako si igrao. Ali ajde sad budi iskren i reci je li to bila ljubav, ludost, neimaština ili što?
U većini slučajeva je to neimaština ili škrtost, a ovo ostalo je zanemarivo.
Realno ako nešto voliš raditi tada poduzmeš sve što možeš da imaš dobre uvijete za uživanje u onome što voliš.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: Cole - 27. Svibanj, 2017., 18:09
Ja sam pola zivota igrao igre u uzasnom fpsu.. Presao sam prvi Rome Total War u doslovno 5 fpsa.

Zato ti mozak i je na razini kefira! :hihi:
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: metalni - 27. Svibanj, 2017., 19:03
 :hihi: :hihi: :hihi:
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: c0bra123 - 27. Svibanj, 2017., 19:45
To je ozbiljno nezdravo. Kako za oči tako i za cijelu percepciju i mozak. Ne možeš igrat nešto što ide u 15 do 20 sličica u sekundi. To nije ljubav tu je u pitanju zdrav razum.
To što on radi nije normalno. I naravno da su uvijeti bitni, oni su najbitniji. U današnjem svijetu, općenito, bez dobrih uvjeta ne možeš ništa, pa ni zaposliti se, kupiti računalo, stan, auto, otići do posla, na izlet, itd.
To je druga nevolja gdje je on zapeo pa si ne može priuštiti novo računalo za gaming. To nije ljubav nego mučenje sebe, potencijalno loša financijska situacija, škrtost (ukoliko ima love pa si ne želi kupiti bolje računalo) ili jednostavno ludost. Ali ljubav definitivno nije.
Financisko stanje. Nitko se nebi mučio.

Primjetio sam da mi se oči upale nakon sat vremena igranja nešto na lošem FPS-u i rezoluciji, a radi želje igram od treće godine, pa do sad...

Ali šta mogu??? Neću kopat kanale 10h na dan, radi kompa... To nije zdrav razum?

Bit će uskoro posla i računalo se kupuje...

Poslano sa mog LG-H815 koristeći Tapatalk

Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: SemirTheChosen - 10. Lipanj, 2017., 07:01
Bas sam dugogodisnji gamer i nemam nikakvih problema sa ocima,niti kicmom mada su mi stolice boze i pravo je cudo sto do sada nisam postao ravan kao Quasimodo! :loludara:
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: mare12 - 13. Lipanj, 2017., 01:14
Mogu da se pohvalim da za sada nemam nikakvih problema, osim onog klasicnog peckanja ociju kada sedim vise od 7-8h, ali je to mozda 2-3 dana u toku godine. Mada veliku zaslugu u tome ima i to sto veliki deo svog vremena provodim na treninzima i basketu, pa se stetno dejstvo racunara anulira :D
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: Nino H. - 14. Lipanj, 2017., 23:45
Nemam zdrastvenih problema u fizičkom smilslu ( osim malo glavobolje ako pretjeram  :bonk: ), ali je tu uvijek prisutna nervoza. Kada nisam u mogućnosti igrati, a žarko to želim, jako sam pod stresom i to mi užasno pere živce. Također mi ide na živce kada znam da moram prestati igrati igre jer imam drugih poslova za obavit ( tipa zadaća iz matke), a nikako da pređem misiju. 
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: SStrider - 24. Srpanj, 2017., 16:24
Naravno da ne,kad se setim kad sam bio manji koliko sam igrice igrao,bio sam pravi nolifer. Ali nikad nisam imao glavobolju,problema sa ocima ili tako nesto. Sad se dosta kontrolisem,ne provodim previse vremena za racunarom,pravim pauze. Meni zapravo sedenje za racunarom dosta pomaze jer recimo kad programiram,kad igram igrice posto vecinu igrica sto igram,trebam da se skoncentrisem,da razmisljam i to mi dosta pomaze. Na primer kada sam poceo da igram raznorazne videoigre,tipa puzzle igre gde jednostavno trebas dosta razmisljati to mi je dosta pomoglo. Na primer,kada bih otisao u skolu i radio neki zadatak koji nije tezak samo treba da se razmisli malo,ja to nisam mogao,ali posle igranja tih igrica sam mogao,poceo sam bolje da razmisljam. Jednostavno je,ako ne sedite previse za racunarom,ne gledate previse u ekran,nece vas boleti oci,necete imati glavobolje,ako sedite pravo nece vas boleti ledja,ali cak racunar vas moze nauciti mnogim stvarima,samo ako vi to zelite.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: tatarasic - 27. Prosinac, 2017., 21:25
Ma kakve oci,bolje receno kraljeznica koja me zna probiti pa moram leci na pod jer sam godinama bjesomucno igrao zgrcen sa uvijek nogama prekrizenim nebitno o stolici te muci I taj glezanj a gdje je su tek kosti kod saka ,trajno napumpane I vec otporne na svaki trenutak boli l o l.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: DoxyTheCroat - 28. Prosinac, 2017., 14:14
Psihičkih problema.
Kocka...
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: Terox - 28. Prosinac, 2017., 14:44
Iskrivljena kralježnica u 17 godini života,nice...
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: VEK1NG - 29. Prosinac, 2017., 17:44
Iskrivljena kralježnica u 17 godini života,nice...

Ne mora touopšte da te čudi.Deca već sa 10 godina imaju iskrivljenu kičmu.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: tatarasic - 06. Veljača, 2018., 11:48
Kakvih 17,guram 35-tu..
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: bhlazio - 06. Veljača, 2018., 22:19
Nespavanje, umor, problemi sa zelucem.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: sparki2004 - 07. Veljača, 2018., 12:46
ja za sada nemam nikakvih smetnji,kada sam imao 10 godina nakon igranja su mi se oci osecale cudno,ali sada ne, igram 4 sata dnevno.
jedan moj prijatelj je od igranja dobio kompjuterski zglob i od tada igra samo ps4.
Naslov: Odg: Imate li zdravstvenih problema zbog igranja?
Autor: disc0 - 20. Veljača, 2018., 10:39
Pošto ja volim handheld iliti prijenosne konzole, najčešće igram ležeći u krevetu.
U ležećem položaju mi ruke trnu i bole za poludit što god da igram nakon 20-30min, bio to psp, ds...ustvari kad razmislim, bole me i kada čitam npr stripove. zašto stripove? Zato što kolekcionarska izdanja dolaze sa tvrdim koricama i debelim papirom i većim formatima, tako da imaju od 800gr do 3 i kusur kg (the walking dead omnibus ima tih 3 i nešto sitno kile). Knjige su puno puno lakše :D

Imam poprilično veliku herniju diska između L4 i L5 što nije uzrukovano igranjem i/ili sjedenjem za kompom, već sa tegljenjem veš mašina i ostalih laganih kućanskih aparata 9 godina na starom poslu (ovo bi trebao operirat, ali eto izbjegavam već 5 godina, vježbajući i donekle se pazeći). E kad to govno stisne, onda mi suze idu i kad sjedim i kad ležim i kad bilo što radim, posljedica je išijas, osjećam ga uvijek, samo se intenzitet mijenja. Tako da neznam, ovo mi i je i nije problem, ali zato izbjegavam igranje na kompu gdje moram sjedit.

Kada sam tek uzeo PS4 igrao sam ga jednu nedjelju nekih 12-13h, oči suzile, krvave, pekla me sva koža oko očiju jer su je valjda suze nagrizle...prisjelo mi...nakon toga ne znam da li sam igrao dulje od 2-3h odjednom. Neki put mi se zna mutit i vid i od igranja, ali još češće od gledanja TV-a, ali to se IMHO ionako sve svodi na isto.

I tu su naravno bile neizbježne upale posvuda kada sam tek kupio Wii :D :D