HCL.hr forum

Off-topic => Lajaonica => Autor teme: Wyzard - 01. Prosinac, 2011., 18:04

Naslov: Trema u javnom nastupu
Autor: Wyzard - 01. Prosinac, 2011., 18:04
upravo došao s jednog izlaganja i nisam baš prezadovoljan kako je prošlo. moglo je i gore, ali eto prije samog nastupa nisam imao tremu nego je uslijedila za vrijeme izlaganja. dakle, nisam vidio da se o ovome pričalo ovdje na forumu pa rekoh da vidim:

 trema, nervoza... imate ju? u kojoj mjeri? kako ju suzbijate?
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: Dragster - 01. Prosinac, 2011., 18:07
dobrom pripremom i s previše generalnih probi doma. budem gromoglasan i doma uvježbam hod i neke motove rukama povežem s blabberom. rulam tu, uglavnom.

što si i gdje izlagao, pred nekom dvoranom krcatom il?
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: pilip - 01. Prosinac, 2011., 18:11
Nemam uglavnom... dapace, volim prezentirat i znao sam pratit dobre izlagace i uzimat neke cake od njih i tako. Cekam samo trenutak kad cu morat kupit onaj daljinski za prezentacije.
Inace, za tremu je dobro uzet neki predmet (olovku...) u ruke kad prezentiras. Obicno mrljava ekipa kopa po depu i vrti kljuceve. A ovo sa olovkom, markerom ili cim vec rula jer se osjecas sigurnije i imas neki "svoj" predmet koji je s tobom dok prezentiras.
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: Dragster - 01. Prosinac, 2011., 18:17
il gledaj steve jobsa, bolje nemoš isprezentirat.

i učiš na tuđim greškama, ja sam bar tako najviše skužio što ne radit nikako, ko šta ovaj mulac gore piše.  :hiha2: :hiha:
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: Pajko - 01. Prosinac, 2011., 19:17
Ja imam tremu kad sviram. :wildboy:

Realno, pojest će me u kazališta kada budem svirao. I na audiciji za kazalište. ŽIVOT :chair:

a na kraju će sve ispast oke ;(
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: summertime - 01. Prosinac, 2011., 20:33
ja također imam tremu kad sviram pred nepoznatom publikom. prolazi s vremenom...
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: Calavera - 01. Prosinac, 2011., 21:46
Trema je normalna stvar koju dobiješ kad si pred nečim za što ne znaš kakav će ishod biti i jesi li up to the challenge.

Ali kako dođe tako i prođe, treba samo uvijek ići naprijed.
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: sajo - 01. Prosinac, 2011., 22:14
tremu nikada nemam, mozda nekad prije par godina mala nervoza ali jako mala, cesto se bavim glumom po priredbama i uvjek sam siguran u sebe, bogu hvala
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: Lord of Destruction - 01. Prosinac, 2011., 22:21
meni je potpuno suprotno. ja imam paniku PRIJE nastupa i to jako veliku. iscekivanje, kada, kad cu, kak cu ovo, kak cu ono, sta ako... ali kad dodjem na red - bum! nema vise treme, (ili je to adrenalin tada?) koncentriram se na ono kaj pricam i mislim da se pri tome nehoticno dosta derem, tako da zapravo ne izgledam drugima ko da imam tremu... i mislim da znam o cemu pricam kad nastupam, pa mi to daje sigurnost, pogotovo jer drugi kojima prezentiras nemaju pojma, zato im i prezentiras, ne?
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: dibek - 01. Prosinac, 2011., 22:58
mislim javni nastup, održavo sam jebeni seminar, oblio me znoj, jedva sam izgovarao riječi. svima je bilo neugodno.
Ane :hihi: Sad neki dan sam bio ocajan, onda drugi put bolji, treci ce biti ok nadam se :hihi: :wildboy:
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: KingMortal - 02. Prosinac, 2011., 01:07
Ne sjećam se baš da sam imao neke javne nastupe, osim ako računamo recitiranje pjesama na hrvatskom u osnovnoj i recitiranje nekog sranja za prvu pričest. Ni u jednom slučaju nisam imao tremu. Imao sam tremu, doduše, kad bih bio blizu padanju predmeta / razreda i u autoškoli, no nakon prvotne mentalne blokade, svaki put bi trema izvukla najbolje iz mene.
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: Wyzard - 02. Prosinac, 2011., 01:15
danas je ovo bilo "kežualno" izlaganje seminara, prvi put u xx vremena, doduše.

no za par mjeseci čeka me ispit u obliku nastupa od tri minute, što se čini malo, ali u tom i je problem jer se uz tremu (o kojoj ti sad visi prolaz) moraš još mučit sa sadržajem (kako neku temu dostojno obradit u mrtvih 180 sekundi) i eventualnim improvizacijama (prof. ima opciju da me u bilo kojem trenu izbaci iz takta rendom pitanjem uz temu)
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: KingMortal - 02. Prosinac, 2011., 01:20
Op, upisao si neš? Ajd detalje.
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: Wyzard - 02. Prosinac, 2011., 01:27
medijsku kulturu.

spominjani kolegij je umijeće javnog nastupa.
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: pilip - 02. Prosinac, 2011., 01:43
Sta se tice pitanja tih od profesora... Imas dvije opcije - ili ces znati odgovor sta je vrlo vjerojatno jer upravo ti znas najvise o toj temi od prisutnih. Ili neces znati, a onda imas jednostavan potez. Zahvali se na pitanju, reci da odgovor neznas u ovom trenutku al da ces se informirati do sljedeceg puta i to je to... kasnije se obavezno javi profesoru. Uglavnom, ovo je dosta cesta pojava i nije sramota izvuci se na taj nacin. Dapace, pozeljno je.
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: beaver hunter - 02. Prosinac, 2011., 02:09
imam malu tremu. ali samo kad govorim pred baš nepoznatom publikom koja je "bolja" od mene.

npr. kad pričam na faksu pred tim besmislenim mrljavcima nikad nemam tremu (možda prvi put na prvoj godini dok sam držao seminar), ali danas više ne jer znam da mi većina tamo može lizat jaja kolko su nesposobni. uglavnom je riječ o dobroj pripremi, ali i stavu da si ti ionako bolji od svih njih koji me puni samopouzdanjem. kad predajem, volim koji put bacit i neku pošalicu, ironični komentar ili nešto (to se naravno pripremim doma, što i kada) što u 99% pokušaja ispadne vrlo dobro jer kad čujem da se dvorana smije tek onda mi nema kraja.

inače slažem se s pilipom, olovka ili neki papirić s mini natuknicama o tome što pričam je uvijek poželjna jer stvarno pomaže u osjećaju sigurnosti.
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: progabbeing-ixy - 02. Prosinac, 2011., 03:22
Sviranje/pjevanje katastrofa. Trema bi me uhvatila par minuta prije samog nastupa i trajala bi prvih par minuta nastupa.
Kad god bih svirao neki koncert, najviše snage i koncentracije morao bih potrošiti na početak. Ako bih dobro krenuo, dalje nije problem.
Ako krenem loše, teško se izvučem. I bude mi vidno neugodno.

Na faksu imao samo dvije prezentacije dosad.
Jednu zrulao, drugu odradio preloše.  :mrs:
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: poison_ivy - 05. Prosinac, 2011., 01:52
trema LOL. nastupam od šestog razreda.

doduše, kad su nastupi u vidu intelektualnog izlaganja to je već heh  ;) :wildboy: MASE JE TEŠKO PRIDOBIT SVI SU NEPRIJATELJ! :(
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: Đester - 05. Prosinac, 2011., 02:04
Ako je manja grupa, bez problema. Ako je veća..durr. U principu, najgore je počet. Kad odriješim prvih par rečenica, trema popusti. Najvažnije je u principu pripremit se ( dakle, ne samo znati o čemu pričaš, već doslovce uvježbaj govor ) i za ime božje nemoj bit jedan od onih što stoje i samo bleje u papir i čitaju ;( Budi prirodan =)


URED: Također, probaj disat duboko. Ali skroz duboko, da ti se oči zakrvare. Neznam hoće li pomoć, samo bacam rendom :mrs:
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: depresija - 05. Prosinac, 2011., 02:34
 :hihi:

Nezz, ne izlažem inače nego pred 20ak ljudi, al kako god, uvijek mi je najvažnije bilo ZNATI o čemu pričam i zašto to pričam. Ne napamet, nego strukuirana-polu improvizacija, misli ti imaju neki flow, a ti ubacuješ u njega što već trebaš/znaš. Tako se dobije dojam da zapravo izlažeš, a ne da čitaš i nemaš pojma o čemu sereš uopće. Artikulacija, tj, naglašavanje onog bitnog, pokoji polu-duhoviti komentar da ne ispadneš pretenciozan i uštogljen, tj da se publika lakše uživi i nezz.
I ovo šta je pilip rekao. Ako ti je nezgodno i ako si nervozan, korisno je imati olovku pri ruci. Samo ne treba MLATARATI njome nego je koristiti kao da ti služi nečemu, a u principu ti služi samo kao svojevrsno smirenje =)

iako doduše jednom sam ustao i pred dvoranom od 100tinjak ljudi argumentirano probao kritizirati na ENGLESKOM sve što je neki europski tajnik integracija bio predavao. Mislim da me kurca nije skužio jer su rečenice KOMPLICIRANO bile posložene i na hrvackom, kamoli na engleskom, al ono.
Kasnije sam, nakon što sam 2 minute pričao i kad sam sjeo natrag u sjedalicu, skužio koliko sam se zasra bio i koliko sam se TRESAO od uzbuđenja i nesumnjivo mi je glas par puta pobjegao. Ali ipak :mrs:
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: Protector - 05. Prosinac, 2011., 02:43
Mislim da je važna samo dobra priprema. Čim si nesiguran razmišljaš što će biti, kako će to izgledati itd.

Meni je isto bilo sa prvim seminarom na faksu, čak sam se i snimao sa mobom da vidim kako to izgleda.  :ementaler:
Na kraju sve prošlo super, i nakon par seminara, već te prođe trema. :)

I da, razmišljaj to na ovaj način - ovo mi je priprema da kada izdam knjigu mogu bez po frke prezentirati je u knjižnici pred novinarima i cijelom nacijom.  :thumbs:
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: Đester - 05. Prosinac, 2011., 02:46
Čudaku :mrs:
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: Protector - 05. Prosinac, 2011., 02:49
Ko?
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: Đester - 05. Prosinac, 2011., 02:52
Ti, mr. ambicije i želje za pisanjem knjiga :hiha2: Takve ne volimo ovdje :hiha2:
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: Protector - 05. Prosinac, 2011., 03:15
 :tired:
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: Dragster - 05. Prosinac, 2011., 07:54
 :bonk: :mrs:
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: dibek - 05. Prosinac, 2011., 10:44
Mislim da je meni najveci problem kod prezentiranja to sto mi cesto zadaju rendom teme o koje ne znam TOLIKO mnogo, a nekad niti ne vjerujem u ono sto pricam, nezz. Da pricam o neznam, dedliftanju ili nesto, rulao bih :hiha:

I da, isto mi rula sto imamo onakvu katedricu ili sto vec iza cega stojis kad prezentiras. Bez toga bih se oseca mnogo usrano :mrs:
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: sajo - 05. Prosinac, 2011., 22:32
U tome je i štos, nije cilj samo informirati i podučiti one koje te slušaju o određenoj temi, bitno je i to da TI naučiš nešto novo. Zato profesori i zadaju teme za koje smatraju da o njima znate jako malo.

Inače, danas odgovarao socijalnu medicinu, rulalo mi to što sam znao apsolutno sve i jos sam se imao vremena rugati profesorici iza leđa kako mi nemože smisliti pitanje, sasvim svjesno  :hiha:
Naslov: Odg: Trema u javnom nastupu
Autor: pilip - 05. Prosinac, 2011., 22:53
*_*