Đuka u snijegu

[progabbeing-jadran]

odličan! divovske ruke

podsjeti me kolko si visok i jel radiš noge?

[Đester]

Bosna kupatilo


Al ogroman si jebote

[frusciante]

I ja tek sad skontao sliku, ogroman si.  Jel ide defka?

[Seengeer]

1.88m. Noge sam nekako periodično radio pa malo zaostaju jel, al to nastojim sad popravljat, al nije neka sad drastična razlika.

Defka se malo prekidala jbg, al ipak ide dobro sad. Već se vide pločice ono blago.

[Dodo152]

Evo dajte mi savjete šta da jedem da brzo dobijem na težini, da bi poslije mogo mišiće bolje izgradit?

[kveki]

Kolko sam ja skuzio to je zadnje kaj trebas napravit. Trebas trenirat i uzastopno dobivat na tezini hraneci se kvalitetno. U principu ak dobijes na tezini dobit ces samo salo,a ako treniras, nabijas masu misica...

Bu ti neko pametniji objasnio ak sam u krivu 

[pilip]

Glitch aj napisi TUTORIJAL koji ce bit sticky jer ovo nema smisla. Jedno pecto puta smo raspravljali i savjetovali kriplove za prehranu i uvijek dode neko sa istim pitanjem.

[progabbeing-jadran]

da on nema pametnijeg posla nego pisat tutorijale.

http://body.ba/bodybuilding/savjeti/najbolji-vodic-za-izgradnju-misicne-mase/74

to je to

[lulz]

kad je tebi trebao nisi se brinu jel ima pametnijeg posla pićko. :tired:

[pilip]

Da, jer je jednostavnije svakome posebno odgovarat ista sranja.

[nije_zvone]

www.body.ba 

[Freddy]

ane, ANE 

[progabbeing-jadran]

nije njihov tekst već su preveli, ima i original al ono neda mi se sad tražit isti kurac.

[Dodo152]

da on nema pametnijeg posla nego pisat tutorijale.

http://body.ba/bodybuilding/savjeti/najbolji-vodic-za-izgradnju-misicne-mase/74

to je to

e hvala, al mogo si se za mene potrudit nac original 

[progabbeing-jadran]

http://www.acaloriecounter.com/building-muscle.php