HCL.HR

Fiskultura i rekreacija

  • 4054 Odgovora
  • 407427 Hitova
Odg: Fiskultura
« Odgovori #2190 : 20. Rujan, 2012., 12:26 »

*

dibek

  • *****
  • 3270
  • You put the stone in the case?
Odg: Fiskultura
« Odgovori #2191 : 21. Rujan, 2012., 17:13 »
Ae, prošlo je to tamo negdje u lipnju, oko državnog u weightliftingu. Tu i tamo sam bolove osjetio tada, ali generalno me već dugo ne zeza ništa bitno.
This just in: popravljao sam neku cijev nesto u kuci, sagnuo se da pokupim neku PLASTIKU od 100 grama, svjetski sjebao SI. Jebemti, kako, KAKO :fpalm:
« Zadnja izmjena: 21. Rujan, 2012., 17:22 dibek »

*

progabbeing-jadran

  • *****
  • 3133
  • abrah cadabrah
Odg: Fiskultura
« Odgovori #2192 : 21. Rujan, 2012., 17:13 »
 :hihi: :wildboy:

*

Đester

  • **
  • 381
  • OSOBNI TEKST
Odg: Fiskultura
« Odgovori #2193 : 21. Rujan, 2012., 17:50 »


Nez mrtvo smeće premali je tekst :hiha2:

*

dibek

  • *****
  • 3270
  • You put the stone in the case?
Odg: Fiskultura
« Odgovori #2194 : 21. Rujan, 2012., 19:01 »
Butthurt malo :hihi: :(

*

Glitch

  • **
  • 410
Odg: Fiskultura
« Odgovori #2195 : 21. Rujan, 2012., 19:18 »
Jebeno.

Vrtim u glavi i po trening logovima svojim u kojim trenucima mi se bas specificno ta bol javljala (a ne misicno-ligamentna u glutu) i ne mogu nikako spojiti i naci neki >siguran< razlog.

Tri stvari koje mi mislim smrde su tailtuck (i posljedicno round butt) koji sam tad imao, i gm cucanj i deadlift; i onda s te tri stvari se znalo stalno iritirati. Nista drugo mi ne pada na pamet, a nije mi se dogodilo vise od godinu dana.

Izuzetak je bila takva bol na jednom odurnom maks fsqu kad su mi se donja ledja bas odurno povila.

Eto, htio bih pomoc, al ne znam dal mogu.

*

dibek

  • *****
  • 3270
  • You put the stone in the case?
Odg: Fiskultura
« Odgovori #2196 : 21. Rujan, 2012., 19:31 »
Aono. Ovo je 6ti put vec :hihi:

Mislim da je nekakva nenamjerna rotacija u pitanju dok radim vjezbe (a odnedavno i dok ne radim :(). Na cucnju kad je jako tesko se zna dogodit, na DL-u se ne dogadja (i zbog toga mozda i manje sjebavam SI tako), al opet ruke su mixed.

*

Đester

  • **
  • 381
  • OSOBNI TEKST
Odg: Fiskultura
« Odgovori #2197 : 21. Rujan, 2012., 19:39 »
The pain may radiate out into your buttocks and low back and will often radiate into the front of your groin. Occasionally it is responsible for testicular pain in males.

 :hiha:

*

dibek

  • *****
  • 3270
  • You put the stone in the case?
Odg: Fiskultura
« Odgovori #2198 : 22. Rujan, 2012., 10:51 »
Danas vec ne moram radit pimpwalk. Niceeee ;) :hiha:

*

Đester

  • **
  • 381
  • OSOBNI TEKST
Odg: Fiskultura
« Odgovori #2199 : 22. Rujan, 2012., 11:38 »
Mene isto prolazi bogu hvala. Danas sam skoro pa normalan :hiha: INAČE MOMCI, koliki vam je resting heart rate? Meni ispada točno 60 što je s obzirom na kilažu i količinu kretanja jako dobro rekao bi xD Jel ja uopće trčim?

*

dibek

  • *****
  • 3270
  • You put the stone in the case?
Odg: Fiskultura
« Odgovori #2200 : 22. Rujan, 2012., 12:15 »
Ane jebemti, napravit cu jos jedan fejs da bi mogao dvaput lajkat Voltaren :wildboy:

Resting heart rate mi je oko 80, sad mjerio. Zato sam i tako izdefiniran, oduvijek u zoni trosenja masti :kava:

Inace, Glitch. Koliki ti je zadnji cucanj sad ak znas? Mislim, ak prednji nesto kaze mora da je ogroman.

*

Glitch

  • **
  • 410
Odg: Fiskultura
« Odgovori #2201 : 22. Rujan, 2012., 12:57 »
Nisam vec dugo ujutro mjerio hr, inace sam to nekad radio kad ne bih bio siguran u umor. Poviseni hr u odnosu na deloadano tijelo je dobar znak pretreniranosti. Al' nikad nije bio nizi od 50tak.

Straznji mi nije nesto mnogo jaci od prednjeg, jer su oba ravnih ledja i atg. Kad mi je prednji bio 130 straznji mi je bio 145. To je zadnje sto sam maksao, negdje u lipnju.

*

Glitch

  • **
  • 410
Odg: Fiskultura
« Odgovori #2202 : 23. Rujan, 2012., 18:45 »
Dva dana odmora (takvog odmora da sam jucer isao spavati koliko su me kvadovi boljeli od hodanja :( ), danas na treningu prednje cucnuo 142.5.

Hihi

*

Đester

  • **
  • 381
  • OSOBNI TEKST
Odg: Fiskultura
« Odgovori #2203 : 23. Rujan, 2012., 18:46 »
Jel ti uzimaš anaboličke steroide? :hiha2:

*

Seengeer

  • ******
  • 3579
  • ︻デ═一 not srs
Odg: Fiskultura
« Odgovori #2204 : 23. Rujan, 2012., 18:48 »
jel ti trebaju?  :hiha:

 

Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9