HCL.HR

Plan prehrane

  • 15 Odgovora
  • 4488 Hitova
*

morski_pas

  • ****
  • 988
  • Team Zissou
Re: Plan prehrane
« Odgovori #15 : 03. Ožujak, 2009., 15:12 »
Poslje rucka meduobrok je u skoli. Tu nemogu sad nes puno birat.
Imam Konzum blizu, pekaru, Vindiju i to je to. Pecivo je ok, neznam zas ga je tak malo. :( Ovo sam pisal u 12h poslje treninga tak da...
Svaki dan jesti isto je nemoguce. Sora, ali kolko god se trudio, to nije dobro. Em nije zdravo em nije ugodno.

EDIT: I da, kaj se tice onog topica prehrana iz Lajaonice, ne mislim tamo stavljat ovu temu jer se tam ne pise od planu prehrane nego o tome ko kolko jede. :(

Zašto piješ proteine prije treninga? Popij ih ujutro kad se probudis i poslije treninga, ujutro sa mlikom a posli treninga whey s vodom?
And if the dam breaks open many years too soon
And if there is no room upon the hill
And if your head explodes with dark forbodings too
Ill see you on the dark side of the moon ...

 

Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9