![:D](/forum/Smileys/Alpha/icon_biggrin.gif)
Nez dosadno mi je ovih dana pa napravimo ovo jer je funne.
ovo mogu napraviti stvarno svi i radi se čisto iz zabave, nadam se da ćete svi probat jer realno treba samo par minuta a rula.
Znači point čelenđa je izmjeriti vrijeme koje je potrebno da se napravi 100 sklekova. Naravno ne moraju se napravit odjednom nego kako god, samo suma svih napravljenih sklekova mora bit 100. Znači, upalite štopericu, radite, dođete do 100, ugasite štopericu, postate vrijeme. Onda postamo rezultate pa se natječemo i tako to je bar ideja.
Oficijalna forma skleka je: Na podu samo nožni prsti i šake, razmak ruku/nogu po želji, jedan sklek se sastoji od spuštanja da tijelo dotakne pod i dizanja barem do 3/4 puta prema gore.
ja ću tu držati top listu i popis.
naravno, sve počiva na ISKRENOSTI xD jer nije da se ikom da snimat il nešto il ćemo djelit nagrade.
za početak imate moje bjedno vrijeme, triceps mi je zasad glavni problem jer se upumpa nakon 30ak.
![:(](/forum/Smileys/Alpha/icon_sad.gif)
1.
SUNĐUR -
1:57:002.
Pilip -
2:04:003.
Jadran -
2:37:504.
Freddy -
3:14:0005.
lulz -
5:27:006.
frušante -
7:12:00