HCL.HR

U Njemačkoj je pronađen način kako se liječi ovisnost o igrama i internetu

Zoran Žalac 17.07.2019.   •   49 komentara   •   Zanimljivosti


Stigli su rezultati petogodišnjeg istraživanja o metodama liječenja ovisnosti modernog doba, među njima i ovisnosti o videoigrama.

Bez obzira na smatrate li da je ovisnost o igranju videoigara psihološki poremećaj ili mislite da je to samo simptom nekog drugog, dubljeg problema, činjenica je da neki ljudi ne mogu kontrolirati svoju aktivnost igranja pred ekranom. Ipak, iz Njemačke nam stižu dobre vijesti. Odakle će drugdje nego iz Njemačke, zemlje obećane.

Naime, stigli su rezultati istraživanja o efikasnosti liječenja ovisnosti o internetu i videoigrama. To je istraživanje provedeno u četiri klinike u Njemačkoj i Austriji, na vremenskom uzorku od pet godina. U istraživanju su sudjelovala 143 pacijenta prosječne starosti 26 godina, podijeljenih na dvije grupe .

Prema rezultatima, 69,4% pacijenata koji su primili tretman pokazalo je znakove remisije, odnosno poboljšanja. Dakle – izlječivo je. Doduše, poanta nije u tome nego u metodama liječenja. U ovom istraživanju cilj nije bio odvojiti pacijente od videoigara/interneta. Oni nisu morali apstinirati od toga niti ih se kljukalo tabletama da ih ovisnost prođe.

Umjesto toga, na pacijentima je primijenjena kognitivno-bihevioralna terapija kojom se nastojalo pomoći im da kontroliraju svoje ponašanje, odnosno aktivnost igranja. Terapija se sastojala od educiranja pacijenata o mehanizmima i posljedicama ovisnosti o igranju videoigara, a pacijenti su morali voditi osobne dnevnike i zapisivati što ih tjeralo da igraju igre, tj. što su osjećali prije samog igranja. U zadnjoj fazi terapije radilo se na “modificiranju relevantnih karakteristika”, npr. stvaranju otpornosti prema stresnim situacijama, poboljšavanju društvenih vještina i sl.

Rezultati su obećavajući, ali ipak ne daju kompletnu sliku. Naime, kako ističe portal Vicesvi pacijenti u istraživanju bili su muškarci, što znači da se još uvijek ne zna bi li ista metoda liječenja ovisnosti bila jednako efikasna i kod žena.

Označeno sa:

Komentari (49)

  • IQ118

    17.07.2019 - 09:55

    Opasne su psihološke bolesti poput ove tako da je dobro da se može barem malo smanjiti intenzitet ovisnosti kod onih koji su bolesni. Normalno da alkoholičar neće priznati da je alkoholičar pa tako ni ovisnik o igranju/internetu neće priznati da je ovisnik o igranju/internetu. Ovo su ozbiljne stvari. Stvari koje razaraju ljude i obitelji a biti će toga sve više jer sada novorođenče već ima tablet da udara po njemu. Bit je ova – nismo evoluirali i to nekim normalnim razvojem sa tehnologijom nego nas ona ubija svojom brzinom i to što mi kaskamo, to je uzrok problema. Pratim te teme i ne na razini samo foruma nego psihologije i realnost tih stvari je gora nego što si ljudi to misle.

    • Apocalypse4987

      @IQ118, 17.07.2019 - 10:16

      Dobro da se posveti lječenju gamera, a ne recimo vojnika koji dobiju PTSP nepotrebnim ratovanjem, ili neonacistima, pa ljudima koji zatvaraju familije u podrume il po čemu je već austrija popularna. a još i emigranti stižu…

    • marko1106

      @Apocalypse4987, 17.07.2019 - 11:38

      Treba lijeciti sve to i ovo ako postoji problem. Logika ti je drama.

    • IQ118

      @marko1106, 17.07.2019 - 11:57

      Da. Apocalypse se osheća napadnutim (ne znam iz kojeg razloga je toliko nerealan oko ove teme) jer je ovo dirnulo sferu gamera ali danas se liječi sve što se može. Kao i u svemu teško je napraviti test da se vidi tko je ovisnik ili boluje od PTSPa ili je poremećeni sociopat jer takvi ljudi uglavnom glume pred drugima.

    • Apocalypse4987

      @IQ118, 17.07.2019 - 13:05

      poštedi me jeftine psihologije, znaš dobro o čemu pričam

    • IQ118

      @Apocalypse4987, 17.07.2019 - 13:41

      Govoriš laži. To pričaš.

    • IQ118

      @Apocalypse4987, 17.07.2019 - 11:44

      Govoriš neistine. Informiraj se.

    • MUDO

      @IQ118, 17.07.2019 - 11:09

      Nemas ti pojama decko o cemu pricas ni sta pises. Evo ja cu ti reci iz prve ruke ovako, igrice sam poceo da igram jos davne 1989 godine tacnije kada sam ja imao 10 godina i prvi susret je bio bas sa gameboy i super mario igrom. I kako je vremeevoluiralo tako sam i ja prelazio na sve slzoenije sisteme igranja, koliko igra sam za svoji 40 godina zivota odigrao i presao ne zna im se broj ali danas kada imam vrunsku masinu sa kojom mogu da igram apsolutno sve ja vise nemam zelje i iz tog razloga sam i odlucio da svoju vrnunsku gejming masinu prodam i da kupim nesto sto ce se nazvati gejming masinom ali ne za najvisa podesavanje nego konbinacija. A dok sam bio mladi, pogotovo period kada se pojavio prvi playstation i izasao tomb raider sam begao iz skole da bih tu igru igrao pa cak u to vreme kupio svoju memorisku karticu da mi niko ne bi brisao savegame ali ipak nisam ponavljao razred niti izbacen iz skole, a opet nisam ni razvio neku zavist od igrica da kazem da ne mogu da se odvodijm od njij… bilo je perioda u zivotu da sam neke igrice igrao toliko dok je ne predjem a neke uzmem pa ih igram po 3-4 meseca ali nikada roditelji odnosno majka i ocuh da mi kazu e prekini sa igranjem i hvataj se knjige da ucis. Za sve probleme su krivi roditelji jer stogod ti deci nesto vise branis oni to hoce sve vise a kada imaju slobodu da igraju kada hoce i koliko hoce brzo se smore i zasitte iste igre. A sto se tice interneta to je danas nesto sto se smatra pod moram da imam i da redovno placam kao sto placam redovno struju, vodu i ostale racune i kao sto redovno kupujem hranu tako je internet postao nesto sto se smatra najnormalnijom stvari. To ti je prozor u svet. Tako da ne trbebaju tu fensi doktori i i kojekave nacune gluposti sa decom treba napravisti dogovor a ne da mu branis nesto. Jer oduvek su zabranjene stvari bile te koje se na kraju najvise zele. Razmisli malo.

    • marko1106

      @MUDO, 17.07.2019 - 11:36

      Pa nitko te nije imenovao. Da problem postoji vidi i ptica na grani. Samo mislim da opet na danasnje klince ne utjece toliko jer su se oni rodili sa tim i njima nije to nest novo. Bleje u tablet zato sto nemaju drugu zanimaciju a cim djeca imaju nekog vani da se igraju ne mozes ih vise pohvatati. A to sto si ti gamer ne znaci da te netko osobno proziva.

    • IQ118

      @marko1106, 17.07.2019 - 11:54

      Svi smo mi na ovom portalu jer smo gameri. Ali bavljenje gamingom je spektar. Može ti biti posao ili hobi ili povremena zabava. Ako ti nije posao a zbog gaminga zanemaruješ neke bitnije stvari poput osobnog fizičkog i psihološkog zdravlja (normalnog spavanja, normalnog jedenja, vježbanja, školovanja i takvih stvari) i/ili društvo (obitelj, prijatelje) onda je to varem na granicama ovisnosti a ako ti je to glavni prioritet u životu i ako si ne možeš priznati da si ovisan i ako postaješ agresivan kada ti netko dokaže da si ovisan i ne prihvaćaš tu stvarnost onda si ovisnik o gamingu/tehnologiji. Ja jesam gamer ali mi to nije prioritet. Koristim više vrsta tehnologije svaki dan i o tome sam već na rubu da mi ima visoke prioritete ali daleko do toga da bi zanemarivao nešto od toga što sam maloprije napisao. Znači…biti gamer je ok ali ovisnik je loše. Jako loše

    • IQ118

      @MUDO, 17.07.2019 - 11:49

      Vidim da imaš doktorat iz psihologije i da misliš da na sve ljude igre djeluju isto kao i na tebe. Sve to što ti smatraš normalno- bježanje iz škole i takva sranja zbog igara nije baš normalno. Jer tebi su igre očito bile prioritet iznad svega tako da mi ti najmanje imaš nešto za reći jer si baš bio primjer mladog ovisnika. Kao što sam rekao- alkoholičar ne vidi da je alkoholičar.

    • MUDO

      @IQ118, 17.07.2019 - 14:33

      Ajmo ovako, koliko si imao godina 1996 godine? Pa cemo da nastavimo dalje nas razgovor. Ja sam takoreci bio na kraju svog skolovanja. I sve odluke sam donosio svesno.

    • IQ118

      @MUDO, 17.07.2019 - 15:02

      Svjesno na kraju školovanja? Majketi, pa mi imamo jednog Einsteina ovdje što je sa 16 bio najmudriji na svijetu.

    • MUDO

      @IQ118, 17.07.2019 - 15:19

      Koji ti deo nije jasan? Svesno sam bego iz skole da bi igrao tomb raider, sta tu moze da bude nejasno. Odemo sa jednog ili dva casa ako nam se neki predmet ne svidja ili kolektivno zbrisemo sa nekog casa. Reci mi da vi ama nikada niste kolektivno zbrisali sa nekog casa jer niste hteli da odgovarate ili ti si mozda znao ali tvoj kolega nije znao i bolje da mu upisu neopravdan cas nego keca u dnevnik. Strasno koliko ste vi kao generacija debilni!

    • marko1106

      @MUDO, 18.07.2019 - 09:09

      A di si ti bio 91′. Hahaha ja stvarno ne znam zasto si ti ovu temu shvatio osobno. Ali te gluposti sa godinama su ggluposti. Ja sam 90′ godiste i ispricavam se sto se nisam rodio kao vi ranije da bi mogao igrati na Atariju tockice kako ratuju. Kao sto ovi mladi nikada nece znati tvoje djetinjstvo i tvoju mladost tako i ti nemas pojma o danasnjoj mladezi nista. I stvarno nisi toliko pametan koliko mislis a ni za svoje godine. Sa klincima se svadjas di je bio 96′. Stvarno prstis od inteligencije.

    • MUDO

      @marko1106, 18.07.2019 - 10:16

      O mladezima stavrno ne znam nista ali o klinicima i balavanderima kao sto si ti znam mnogo vise nego sto ti mislis. Znam da ste jedna ne zainteresovana masa, da nemate postovanja prema nicemu, na pitanja odgovarate pitanjem, onda te atari igre i spektrum su predodnica svega ovoga danas jer da nije bilo ti tockica kako ti kazes da ratuju danas vi ne biste debilna generacija imali fortnite, scum i slicna sranja koja su napravljena od igara a koja nisu nikada ugledala svetlost dana, onda tom tvojom logikom nekada crtaci i filmovi su bili crno beli, bez zvuka ali opet je to bila zacetak necega sto je danas preraslo u pravu umetnost pa tako smo dobili neke od najboljih filmova danasnjice. Tako da sve je u zivotu trebalo da ima neki zacetak pa tako i ljudski zivot koji je krenuo od neadertalaca pa sve do danasnjih ljudi i veliki genijalaca iz ovog i proslog veka koji su izmislili neke stvari koje su promenule ljudski tok i zivot. Ti ako mislis da se sve svodi oko igrica onda si ti decko debelo zastranio i ljudska evolucija je koliko mi se cini krenula u obratnom smeru da vrsi evoluciju kod vasih generacija.

    • marko1106

      @MUDO, 18.07.2019 - 14:13

      Mislim da ste popili tabletu naopacke

  • xxved

    17.07.2019 - 10:03

    Ma kad zeni pokazes tepsiju odmah ce je proci ovisnost

  • Masterchief

    17.07.2019 - 10:17

    Ugasiš djetetu struju i internet i bam.

  • PppPP

    17.07.2019 - 10:22

    zoky reci igoru da napravi serijal gta 5 roleplay. to bi se gledalo ko ark x2 🙏🙏

    • Zoran Žalac

      @PppPP, 17.07.2019 - 10:29

      Koga bi roleplayao – propalog youtubera?

    • PppPP

      @Zoran Žalac, 17.07.2019 - 12:41

      A glupo da je isto što i u stvarnom životu 🙂🙂🙂 ha čuj, neka bude lopov ili policajac, vidim da je trenutno neodlučan kojoj strani se pridružit 😂 Još mi je i rekao prije koji mjesec da bi mogao napraviti serijal, al mu se neda instaliravat gta… 👿

    • PppPP

      @PppPP, 17.07.2019 - 12:43

      Inače pardon na off-topicu, znam da ste vi dosta strogi što se toga tiče, nemojte me po guzi samo 😔

  • vragec25cro

    17.07.2019 - 11:46

    Sve su krivi roditelji i odgoj.Igram negdje od početka devedesetih i igrao stvarni svašta i puno,neke igre i po tisuče sati.Nekad znao da igram 20 i više sati u komadu(bez da trpi privatni život),kako promjenio posao igram večinom vikendom,evo nedugo prošlo da dva tjedna nisam igrao xbox ili pc.Sad mi neki prosjek 4-5h tjedno,do sad mi bio prosjek 4-5 h dnevno.Uvjek radio šta sam trebao i rješavao obaveze

    • IQ118

      @vragec25cro, 17.07.2019 - 12:03

      Nisu samo roditelji, to je glupo reći. Cijela klima je loša. Utjecaj medija, sam razvoj tehnologije, potreba za tehnologijom, loša edukacija…Nije samo jedna stvar i oprosti ali jako je glupo napisati to što si napisao. Nisu svi ljudi psiholozi da znaju kako odgajati djecu a nitko ih ne uči kako se djeca danas (jer nije kao nekada baš zbog tehnologije) trebaju odgajati tako da molim te prije nego napišeš nešto probaj razmisliti da opet ne napišeš glupost.

    • vragec25cro

      @IQ118, 17.07.2019 - 12:11

      Znam mali milijun djece iz susjedstva koji igraju igre i vise na internetu,ali u ograničenim količinama,a opet i rade poslove oko kuče i ostalo.Gledam neke roditelje mali plače da mu odmah youtube i mobitel da bude miran,ili kad narastu neki pc ili konzolu.Tu su skroz krivi roditelji,netrebaju biti psiholozi da znaju da bolje djetetu ograničitti nek mu pustiti sve po volji.Evo od nas 4 brata samo najmlađi i najstariji (ja)igramo igre i visimo na pc i konzolama.Ja zbog viška vremena,a mlađi zbog društva,ali on rađe ode na nogomet s društvom nego da igra nogomet.Cijela moja ekipa igra i igrala igre i nitko se nije navukao jer smo imali takav odgoj.Primjer:aj napravi ovo pa češ moči sat dva da igraš i slično.To što su današnji roditelji nesposobni(čast iznimkama) to je veči problem od igranja ili interneta jer da su sposobni naučili bi djete kako treba.

    • IQ118

      @vragec25cro, 17.07.2019 - 12:23

      Roditelji jesu jedan veliki dio problema ali dio tog problema je njihova loša edukacija i utjecaj medija.

    • xxved

      @IQ118, 17.07.2019 - 12:17

      Nisu svi psiholozi to je istina, ali ne treba psiholog da shvatis kako djetetu nije dobro 6 sati u komadu igrati igrice. To su stvari opce (ne)kulture roditelja, a ne znanje psihologa. Nisu ni djeca ni mediji ni drustvo nevini, ali roditelji su glavni krivci kao i za gotovo sve ostale ovisnosti djece dok su pod skrbnistvom roditelja.

    • IQ118

      @xxved, 17.07.2019 - 12:25

      Po meni igranje je 1 sat dnevno i 2 sata vikend ako su dobre ocjene i ako su svi zadaci napravljeni. Inače idu sankcije. Više od toga nema i to je konačno. Red se uči od malena a ne u tinejđerskoj dobi kad nemaš više šanse naučiti djete redu

    • vragec25cro

      @IQ118, 17.07.2019 - 12:33

      Pa baš to.

    • MUDO

      @IQ118, 17.07.2019 - 14:40

      Znaci po tvojoj prici oces da kazes da su deca u proslosti bila pametnija i da smo mogli sami da donosimo racionalnije odluke a da su ovi danasnji bas debili kada ne mogu da se odmaknu od racunara i igrica. Vec sam ti reko, ako detetu nesto branis to stvara samo kontra efekat jer ono tada oce to jos vise i po svaku cenu. Sa decom treba pricati i postaviti neke granice ali one fore e ja cu ti dati da igras kada ja to ocu i kada mislim da si zasluzio ili mu uzimati mobilni. To decko je totalno pogresno razmisljanje i prouzrukuje totalno kontra efekat ne samo kod dece nego i kod ljudi. Evo primera meni sutra neka riba na koju se nameracim da budem sa njome i odbije me i ne da mi picke ja cu da idem ko magare na nju dok ne dobijem sta ocu a kada dobijem ja se ohladim od iste. Jel razumes poentu?

    • IQ118

      @MUDO, 17.07.2019 - 15:03

      Ti ne da si donosio loše odluke prije 20 godina nego ih donosiš i dalje i što je još bolje – ponosiš se tim glupim odlukama.

    • MUDO

      @IQ118, 17.07.2019 - 15:14

      Druze ja bar uzivam u zivotu i jurim za onim cime mi srce oce a ti idalje sedi kraj racunara i gledaj pornice na pornub-u. Ne kazem da nije bilo losih odluka u mome zivotu ali koliko losa odluka moze biti da juris ribu koja ti se svidja i nju zelis da overis. To mi stvarno nejde u glavu.

    • IQ118

      @MUDO, 17.07.2019 - 15:27

      Kao prvo mi nismo drugovi a za sve ostalo nemam riječi kojima bi ti mogao objasniti da ti nešto shvatiš. Zaostala si budala, toliko je jasno

    • MUDO

      @IQ118, 17.07.2019 - 15:35

      To se tako kaze druze ili je mozda bilo bolje da sam te nazvao majmuncinom?

    • IQ118

      @MUDO, 17.07.2019 - 15:36

      Radije majmun nego tvoj drug.

    • Robi123

      @vragec25cro, 17.07.2019 - 12:18

      20 sati u komadu bez da trpi privatni zivot. Neznan sta ti smatras normalnim privatnim zivotom ali 20 od moguca 24 sata u danu provesti na igricama itekako narusava privatni, a i drustveni zivot.

    • vragec25cro

      @Robi123, 17.07.2019 - 12:36

      Znači od cijelog komentara gdje sam napisao kako sam izvršavao svoje obaveze i igrao zbog viška vremena ti uzeo samo 20 .20 sam igrao u komadu kad sam bio doma na godišnjem u tjednu kad svi rade.

  • quill

    17.07.2019 - 12:35

    Bolje vi smišljajte kako ćete izlječit one trans i one što hoće više od dva spola, oni su daleko veći problem od gamera

    • IQ118

      @quill, 17.07.2019 - 12:42

      Tehnički jesu ali politički nisu. Opet, ovo nije SJW portal nego Gaming portal i prenose vijest o nečemu što je povezano sa gamingom. Psiholozi su pod težinom politike za sada izbrisali transgenderizam kao bolest i vrijeme će pokazati da li je i u kojem obujmu to bio problem. To na stranu, ovo je ozbiljnija tema koja se tiče mnogo više ljudi i koja je bitnija većem broju ljudi.

    • MUDO

      @IQ118, 17.07.2019 - 14:44

      Opet gresis i opet pricas napamet, svera gej populacije toliko zasla u gejming da ti toga nisi ni svestan, lgbt poulacije sve vise traze neka svoja prava, feministkinje isto tako. Tako da prvo malo se edukuj i informisi pa tek onda se upustaj u debatu sa ljudima jer ovako ispadas mnogo naivan a da ne govorim smesan zbog tog nadpisa iq118 pre bi reko da ti je iq na visini sobne temerature u zimskom periodu na severnom polu.

    • IQ118

      @MUDO, 17.07.2019 - 15:01

      Ti si jako čudan čovjek. Jako čudan

    • MUDO

      @IQ118, 17.07.2019 - 15:16

      A ti si jako glup, jesi cuo onu izreku glup si ko tocilo? E tako si glup! Ako ne znas sta je tocilo pitaj google on zna.

    • quill

      @quill, 17.07.2019 - 16:05

      Malo smo sad zašli off-topic (i jbg opet ja kriv za svađu)

      Ono što sam htio reći je da doktori smišljaju kako će liječiti ovisnike o videoigrama (kojih nažalost ima puno, te su zbog toga gameri općenito na lošem glasu), a ne poduzimaju ništa po pitanju većih psihičkih problema kao što su ovi koje sam gore naveo

      Naravno da je ovisnost o videoigrama veliki problem, ali mislim da nema neke konkretne metode “liječenja”, nego je to nešto što se mora spriječiti prije nego što se uopće razvije (možda sam u krivu, zato kažem “mislim”)

  • hardko

    17.07.2019 - 15:56

    Ja sam teže navučen na žene,muziku,gandju,pare i igre/internet, i nebi mjenjao ništa…samo nemojte da vam posao pati i sve 5.

    • vragec25cro

      @hardko, 17.07.2019 - 16:16

      Posao ne smije da pati jer on sve to financira 🙂

  • Pero Zdero

    18.07.2019 - 00:03

    https://m.24sata.hr/tech/toliko-je-ovisan-o-igricama-da-djecaka-majka-hrani-dok-se-igra-616546
    Ako ovo nije bolest onda ne znam šta je. Znam da će sada biti da je ta majka luđa od njega i da ga treba istući ali možda je ona sve probala i nema više načina da ga bar na hrani da ne odapne.

    • IQ118

      @Pero Zdero, 18.07.2019 - 09:06

      Normalno da je. Nije bolest sve što boli.

  • moordrak

    19.07.2019 - 10:30

    Činjenica je da se onaj “klik” u glavi kada je nečega previše kod mlađe generacije sve rjeđe događa i sve češće vidimo neke krajnosti o kojima nikome nije lako razgovarati. O razlozima zašto je to tako mogu samo nagađati. Ova metoda svojevrsnog kondicioniranja mi se čini kao vrlo prihvatljiva i minimalno invazivna za razliku od klasičnih farmaceutskih “rješenja”. Istraživanje je provedeno na skupini ljudi koja u većini slučajeva ne zna što bi sa sobom, nema nikakve odgovornosti, ima slobodnog vremena koliko hoće, ne brine se za ništa i još uvijek živi na roditeljskoj sisi. Sa druge strane, roditelji rade dur-marš po 18 sati, a djecu im odgaja televizija, mobitel, tablet, youtube, internet i onda se svi čude kako klinci postaju ovisnici o tehnologiji dok mi malo stariji, postajemo ovisnici o poslu. To je cijena modernog života koja dolazi na naplatu sa visokim kamatama.

Komentirati mogu samo prijavljeni korisnici
PRIJAVI SE ili REGISTRIRAJ i ostavi svoj komentar!

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?