Izvlačenje trakice (zastavice ili flaga) simulira rušenje. Pravila su sljedeća:
Svaka tekma krece sa svojih 5y (to znaci da si 5y udaljen od svoje end zone ili touchdown zone). Na početku imas 4 pokušaja da pređeš centar, a kad ga pređeš, imaš još 4 pokušaja da uđeš u protivničku end zonu jer je to touchdown. Ukoliko ne uspiješ u 4 pokušaja ili prijeći centar ili napraviti TD (ovisno di se nalazis) gubis loptu i protivnik krece sa svojih 5y.
svaka akcija krece prilikom snap-a (kad igrac svom igracu kroz noge doda loptu). Prije LOS-a (line of scrimmage ili linija di je bila lopta na početku akcije) se smiješ dodavati unazad koliko hoćeš i samo jednom unaprijed, a nakon toga nema dodavanja. Postoje 2 vrste akcija: PASS - QB (quarterback) primi snap i doda nekom od svojih igrača koji su istrčali neku rutu i oslobodili se igrača; RUN - QB primi snap i preda u ruke nekom igraču i on ide trčat dok ga ne skinu.
To su pravila flaga, ima ih još al ovo je okvirno
EDIT:
e da, zanima te kak se igra bez kontakta. Znaci u pravom (tackle) footballu obrana pokušava srušit igrača, a napadačka linija (oni najdeblji ih pokušavaju spriječit. U flagu je drugačije. Obrambeni igrač ne smije prijeći LOS, što znači da ne smije isći rrušiti QB-a osim ako prije akcije ne stoji 7 yardi od LOS-a naravno na svojoj strani. To daje QB-u vremena da napravi nesto, a tog igrača koji ga ide "srušit" niko ne smije dirat, mislim možeš mu se malo postavit da mu produžiš put.